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健康與指南
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穀胱甘肽讓您感覺良好，因為它是一種強大的抗氧化劑，可支持您身體的排毒過程、增強免疫功能並減少氧化壓力。穀胱甘肽透過支持細胞健康和消除有害的自由基來激發能量、提升情緒並促進整體健康。由於它具有淨化肝臟和維持生理過程的能力，您可能會感到更加精力充沛、平衡和恢復活力。 穀胱甘肽是人體產生的必需物質，對於維持您的健康和最佳表現至關重要。如果您了解其優勢及其運作方式，您可以就您的健康和健康做出更明智的決定。 什麼是穀胱甘肽？ 穀胱甘肽是一種天然抗氧化劑，幾乎存在於身體的每個細胞中。它由三種氨基酸組成：谷氨酰胺、半胱氨酸和甘氨酸。這種小而強大的分子對於許多身體功能至關重要，包括保護細胞免受損傷、支持免疫系統和協助解毒過程。 穀胱甘肽的主要功能 穀胱甘肽對於多種重要的身體功能至關重要： 強大的抗氧化劑：它可以中和自由基，保護您的細胞免受損害。 排毒助手：有助於去除重金屬和化學物質等有害物質。 免疫支持：它有助於產生白血球，增強您的免疫系統。 大腦健康：維持神經傳導物質平衡，可以改善情緒、減少焦慮。 穀胱甘肽如何有益於您的健康 減少氧化壓力：穀胱甘肽有助於平衡體內自由基，可能降低糖尿病和癌症等疾病的風險。發表在《癌症科學與治療雜誌》上的一項研究強調，較高的穀胱甘肽水平可以增強抗氧化防禦並減少癌細胞的氧化壓力。 可以改善牛皮癬：研究表明，透過乳清蛋白增加穀胱甘肽水平可以對牛皮癬產生積極作用。儘管還需要更多的研究，但參與者在服用乳清蛋白補充劑後表現出改善。 支持肝臟健康：穀胱甘肽可以改善脂肪肝等疾病的肝功能。研究發現，靜脈注射和口服穀胱甘肽可以增強肝臟酵素水平並減少細胞損傷。 增強胰島素敏感性：在老年人中，低穀胱甘肽水平與脂肪代謝不良有關。補充穀胱甘肽可以改善胰島素阻抗並有助於脂肪燃燒。...
