為什麼我應該將 TMG 與 NMN 一起服用?
將 TMG 與 NMN 一起服用有助於支持甲基化過程,增強 NMN 在提高 NAD+ 水平和促進細胞健康方面的有效性。
服用 NMN 時 TMG 的建議劑量是多少?
服用 NMN 時 TMG 的建議劑量通常為每天 500 毫克。這有助於平衡甲基化循環並增強 NMN 的益處。
我可以在不服用 TMG 的情況下服用 NMN 嗎?
是的,您可以在不服用 TMG 的情況下服用 NMN,但建議將它們結合起來以獲得更好的效果並支持甲基化循環,從而增強 NMN 的益處。
我應該在一天中的什麼時間同時服用 TMG 和 NMN?
通常建議早上服用 TMG 和 NMN,以適應身體的自然能量循環並支持日常代謝過程。
服用 NMN 時 TMG 過多或過少有哪些症狀?
TMG 過多的症狀包括噁心和腹瀉,而 TMG 過少的症狀可能是疲勞和 NMN 有效性降低。相應地調整你的劑量。
我應該服用 TMG 和 NMN 多久才能看到效果?
您可能會在幾週內開始看到服用 TMG 和 NMN 的好處,但可能需要長達三個月的時間才能完全顯現出明顯的效果。
其他服用 TMG 和 NMN 的人有什麼經驗?
許多使用者表示,在服用 TMG 和 NMN 時,能量增加、認知功能改善、整體健康狀況改善。個別結果可能會有所不同。
TMG與NMN結合有副作用嗎?
副作用很少見,但可能包括輕微的胃腸道問題。始終從較低劑量開始以評估您的耐受性。
我可以每天服用 TMG 和 NMN 嗎?
是的,每天服用 TMG 和 NMN 通常是安全的,建議持續支持細胞健康和 NAD+ 生成。